Les Bienfaits
🌿 Séance Reiki Anti-Stress – Gestion du stress et relaxation profonde
Retrouver calme, équilibre et sérénité
Le stress fait aujourd’hui partie intégrante de notre quotidien : pression professionnelle, charge mentale, rythme soutenu, responsabilités personnelles…
À long terme, il peut impacter la santé physique, émotionnelle et mentale.
La séance Reiki Anti-Stress vous propose un temps de pause essentiel.
Un moment dédié à votre bien-être, pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver votre équilibre intérieur.
Dans un cadre calme, bienveillant et confidentiel, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé, respectueux de votre rythme et de vos besoins.
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Les effets du stress sur le corps et l’esprit
Un stress prolongé peut se manifester de différentes manières :
Fatigue chronique
Troubles du sommeil
Nervosité, anxiété, irritabilité
Difficultés de concentration
Tensions musculaires ou douleurs corporelles diverses
Baisse d’énergie et de motivation
Sensation d’épuisement mental
Ces signaux sont souvent le reflet d’un déséquilibre global.
Le Reiki permet d’accompagner le corps vers un retour progressif à l’harmoni
Comment le Reiki agit-il sur le stress ?
Le Reiki est une pratique énergétique douce visant à rééquilibrer les flux d’énergie du corps.
Il favorise notamment :
Une relaxation profonde
L’apaisement du système nerveux
La diminution des tensions physiques
L’équilibre émotionnel
Une meilleure circulation énergétique
Pendant la séance, vous êtes installé(e) confortablement, habillé(e), dans une atmosphère propice à la détente.
Par apposition des mains, l’énergie est transmise de manière naturelle, là où votre organisme en a le plus besoin.
Chaque séance est unique, car chaque personne est différente.
Bienfaits d’une séance Reiki Anti-Stress
De nombreux clients constatent, après une séance :
✔️ Une détente durable
✔️ Un mental plus clair
✔️ Une sensation de légèreté
✔️ Une amélioration du sommeil
✔️ Un regain d’énergie
✔️ Un meilleur équilibre émotionnel
Les effets peuvent être immédiats ou progressifs, selon votre sensibilité et votre situation personnelle.
Accompagnement des sportifs et sportifs de haut niveau
Spécialisation rugby
Les sportifs, et particulièrement les joueurs de rugby, sont soumis à une forte pression physique et mentale :
Exigence de performance
Enchaînement des entraînements
Gestion de la compétition
Stress avant match
Fatigue musculaire et nerveuse
Risque de surmenage
Les séances Reiki Anti-Stress peuvent accompagner les sportifs dans :
La récupération physique
La gestion du stress compétitif
L’amélioration de la concentration et du mental
Clairvoyance dans ses choix de carrière
La prévention du surmenage
Le retour à l’équilibre après blessure
Cet accompagnement s’adresse aussi bien aux amateurs qu’aux sportifs de haut niveau, dans une démarche complémentaire à l’entraînement et au suivi médical.
🌟 Un espace de confiance et de bienveillance
Le cabinet vous accueille dans un environnement apaisant, sans jugement, sans pression et dans le respect de votre parcours.
Vous pouvez y déposer vos tensions, vos préoccupations et vos questionnements en toute sérénité.
À qui s’adresse cette séance ?
La séance Reiki Anti-Stress s’adresse à toute personne souhaitant :
Réduire son niveau de stress
Retrouver un meilleur équilibre de vie
Préserver sa santé mentale
Améliorer son sommeil
Se recentrer
Prendre soin d’elle durablement
Aucune connaissance préalable du Reiki n’est nécessaire.
Relâcher les tensions physiques.
Chaque séance se déroule dans un cadre professionnel, respectueux et confidentiel :
Temps d’échange et d’accueil
Installation confortable
Séance Reiki (durée : entre 30 et 60 minutes, habillé sur table de massage très confortable)
Temps de retour et entretien de fin de séance si nécessaire
Votre accompagnement est entièrement personnalisé.
Jeremy Hattais
Relaxologue
Particien Bien-être Reiki
0613537686
5 Allée Ambroise Parée
17137 Marsilly
Parking gratuit devant le cabinet
Sur rendez-vous uniquement,
15 minutes de la place de Verdun.
Bus Yelo : 12 arrêt Place de Nantilly, ou Illico 3 Gréfières + 12 arrêt Place de Nantilly.